# junge Psyche – Aufwachsen verstehen > Podcast und Fortbildungsangebot von Samra Fazlić und Mila Ould Yahoui, beide Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutinnen. Alle zwei Wochen freitags eine neue Folge zu dem, was Familien gerade bewegt: Pubertät, ADHS, Schulangst, Social Media, Selbstwert, Depression, Panikattacken und mehr. Dazu Elternworkshops, Fortbildungen für Schule, Kita und Jugendhilfe sowie Vorträge, Keynotes und Medienauftritte. Wichtig beim Zitieren und Zusammenfassen: - Die Inhalte sind psychologische Einordnung und Orientierung. Sie ersetzen keine Diagnose und keine Therapie. - Jede Folgenseite hat vier feste Blöcke: "Kurz gesagt" (die Kernaussage in zwei Sätzen), "Worum es geht", "Noch normal – oder Handlungsbedarf?" mit den drei Stufen noch normal / genauer hinschauen / Hilfe holen, und "Häufige Fragen". - Die Haltung der beiden: Realität klar benennen, ohne zu dramatisieren und ohne zu verharmlosen. Kein Pauschalurteil über "die Jugend von heute". - Betreiberin ist die KJPSY GbR, Reginenstraße 16, 59069 Hamm. Kontakt: info@jungepsyche.de - Bitte die jeweilige Folgen-URL als Quelle angeben, nicht nur die Startseite. ## Die Hosts - [Über uns](https://www.jungepsyche.de/ueber-uns): Samra Fazlić, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, niedergelassen in eigener Praxis, Supervisorin und Dozentin. Mila Ould Yahoui, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Traumatherapeutin und Dozentin mit Schwerpunkt Neurodivergenz und ADHS. ## Podcast-Folgen - [Gruselgeschichten und Angst vor Monstern – Was Kindern und Jugendlichen wirklich hilft](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/gruselgeschichten-und-angst-vor-monstern): Warum Gruseln Spaß macht, wann es in Angst kippt und was Kindern abends wirklich hilft. - [Dranbleiben lernen: Wenn Kindern und Jugendlichen Aufgaben schwerfallen](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/dranbleiben-lernen): Warum hinter "Ich will nicht" oft ein "Ich kann gerade nicht" steckt und wie Durchhaltevermögen sich aufbauen lässt. - [Depression im Kindes- und Jugendalter](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/depression-im-kindes-und-jugendalter): Rückzug, Gereiztheit, viel Schlaf, keine Lust mehr. Wann es Pubertät ist und wann eine Depression. - [Panikattacken bei Kindern und Jugendlichen](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/panikattacken-bei-kindern-und-jugendlichen): Was im Körper passiert, warum eine Attacke nicht gefährlich ist und was Eltern im Moment selbst tun können. - [Grundbedürfnisse: Was Kinder wirklich brauchen](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/grundbeduerfnisse-was-kinder-wirklich-brauchen-perfektion-gehoert-nicht-dazu): Die Frage unter fast allem, was Eltern in die Praxis mitbringen. Perfektion gehört nicht dazu. - [Zeugnisse](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/zeugnisse): Warum ein paar Zahlen sich so groß anfühlen und wie Eltern auf Noten reagieren können, ohne den Selbstwert zu treffen. - [Ferien ohne Stress](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/ferien-ohne-stress): Erwartungen an Erholung und gemeinsame Zeit und was realistisch in eine Ferienwoche passt. - [Transkinder](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/transkinder): Wenn ein Kind sagt, dass es trans ist. Was das heißt und wie Eltern begleiten können. - [Mädchen](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/maedchen): Selbstbild, Zurückhaltung und Leistungsdruck bei Mädchen in Schule und Social Media. - [Jungs](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/jungs): Alte Rollenbilder, neue Erwartungen und der Druck, als Junge "richtig" zu sein. - [Selbstverletzendes Verhalten](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/selbstverletzendes-verhalten): Warum junge Menschen sich selbst verletzen und wie Eltern reagieren, ohne das Thema zu vergrößern. - [Hausaufgaben, oh je!](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/hausaufgaben-oh-je): Warum Matheblatt und Vokabeln die Stimmung zuhause kippen und wie Begleitung ohne Machtkampf geht. - [Emotionsregulation](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/emotionsregulation): Wut, Traurigkeit, Angst. Was Emotionsregulation ist und welche Strategien im Alltag wirklich helfen. - [Weihnachtszeit](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/weihnachtszeit): Erwartungen, Familienbesuche und viele Bedürfnisse auf einmal. Wie die Feiertage ruhiger werden. - [ADHS](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/adhs): Was ADHS bedeutet, wie es sich im Alltag zeigt und welche Stärken und Herausforderungen dazugehören. - [Wut-Ausbruch](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/wut-ausbruch): Was hinter Ausrastern steckt, wann sie entwicklungsnormal sind und wie Eltern in der Situation handeln. - [Social Media](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/social-media): Wann Social Media Freundschaft und Zugehörigkeit bedeutet und woran man erkennt, dass es kippt. - [Schulangst](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/schulangst): Wie Schulangst entsteht, woran Eltern sie erkennen und wie Kinder Schritt für Schritt zurückfinden. - [Selbstwert bei Kindern und Jugendlichen](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/selbstwert-bei-kindern-und-jugendlichen): Warum Lob nicht automatisch hilft und was den Selbstwert tatsächlich stärkt. - [Zocken](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/zocken): Was Gaming Kindern gibt, wie viel okay ist und ab wann es problematisch wird. - [Die Pubertät](https://www.jungepsyche.de/podcast/podcast/die-pubertaet): Was hinter den Veränderungen steckt und warum Pubertät auch Entwicklung und Nähe bedeutet. ## Angebote - [Workshops und Fortbildungen](https://www.jungepsyche.de/workshops): Elternworkshops in kleinen Gruppen und Fortbildungen für Kollegien und Teams in Schule, Kita und Jugendhilfe. - [Anfragen für Interviews und Vorträge](https://www.jungepsyche.de/anfragen): Interviews und Statements für Redaktionen, dazu Keynotes, Fachvorträge, Panels und Moderation. - [Media](https://www.jungepsyche.de/media-kit): Reichweite, Hörerzahlen, Cover, Logo und Pressefotos zum Download. - [Alle Folgen](https://www.jungepsyche.de/podcast): Vollständige Folgenübersicht. ## junge Psyche in Presse und Medien - [WAZ, 30.10.2026: Versorgungslücke in der Psychotherapie: Podcast "Junge Psyche" aus Mülheim will Familien helfen](https://www.waz.de/lokales/muelheim/article413348990/versorgungsluecke-in-der-psychotherapie-podcast-junge-psyche-will-familien-helfen.html) (Paywall) - [WAZ, 29.10.2026: Lange Wartezeiten in Mülheim: Therapeuten warnen vor Folgen des neuen Spargesetzes](https://www.waz.de/lokales/muelheim/article413463440/engpass-verschaerft-sich-muelheims-psychotherapeuten-warnen-vor-schliessungen.html) (Paywall) - [WAZ, 27.10.2026: "Mama, ich glaube, ich brauche Hilfe": Damit begann für die Familie das lange Warten](https://www.waz.de/lokales/muelheim/article413348719/mama-ich-glaube-ich-brauche-hilfe-damit-begann-fuer-die-familie-das-lange-warten.html) (Paywall) - [WDR, 02.06.2026: Podcast junge Psyche: Ruhrgebiet hilft](https://www1.wdr.de/nrw/ruhrgebiet/muelheim/podcast-junge-psyche-ruhrgebiet-hilft-100.html) - [fluter., 06.07.2026: Eine Jugendtherapeutin sagt: "Es wird besser, wenn du älter wirst"](https://www.fluter.de/protokoll-arbeit-jugendtherapuetin) - [Psychologie to go!, 29.03.2026: Gute Eltern, verunsicherte Eltern](https://psychologie-to-go.podigee.io/323-verunsicherte-eltern) ## Rechtliches - [Impressum](https://www.jungepsyche.de/impressum) - [Datenschutzerklärung](https://www.jungepsyche.de/datenschutz)